Existe um momento em queExiste um momento o corpo começa a pedirem que o corpo outra coisa.começa a pedir outra coisa.

Você reconhece alguma dessas frases?

• “Tem dias que eu estou bem. No outro, parece que virei outra pessoa.”
• “Comecei a sentir que meu corpo não responde mais como antes.”
• “Meu sono piorou e, junto com ele, parece que todo o resto desandou.”
• “Minha barriga aumentou e nada parece funcionar como antes.”
• “Preciso de café para conseguir funcionar.”
• “Chego no fim do dia sem energia nenhuma para mim.”
• “Eu queria voltar a ter a energia que eu tinha antes.”
• “Minhas pernas doem, pesam e parecem estar sempre cansadas.”
• “Eu emagreço, mas minhas pernas parecem não acompanhar.”
• “Faço tudo igual, mas meu peso não baixa mais.”
• “Meu esforço continua, mas o resultado parou.”
• “Já fiz várias dietas, mas nunca consigo sustentar o resultado.”
• "Eu sei emagrecer. O problema é conseguir manter.”
• “Minha vida virou um ciclo de dieta, perda de peso e reganho.”

Se você leu isso e pensou “sou eu”, você está no lugar certo.